节目是一档聚焦新女性力量的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“漂亮团”，联手n位飞行勇士，每期进入一个主题世界，团队合作进行游戏任务，挑战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”，收获勇气和力量，展现“漂亮团”的青春与活力，彰显新时代女性“她力量”的独特魅力。
沈凌 陈妍希 杨千嬅 张雨绮 周笔畅 吴宣仪 颖儿
董璇 王睡睡 章婷 周薇薇 林跃 常雷
未知
张维威 吴海龙 王城祖 孙敏 刘威龙 孙源东
金星
何炅 孔雪儿 蔡程昱 郭俊辰 王丽达 黄明昊 陈晓 宋茜 周笔畅 佟丽娅 许魏洲 韩雪 杨钰莹 乌兰图雅
徐帆 陈赫 郑恺 江珊 陈小艺 刘红梅 张殿伦 谷亦安
杨丞琳 郑秀妍 高瀚宇 李斯丹妮 程潇 赞多
曹智铭 刘舣萱 王迦禾 王晨艺
谢霆锋 林依晨 吴彦祖 张靓颖 宋茜 张一山 佘诗曼 张钧甯 潘玮柏 邓紫棋 林俊杰 白宇 周杰伦
演员：沈凌 陈妍希 杨千嬅 张雨绮 周笔畅 吴宣仪 颖儿
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演员：董璇 王睡睡 章婷 周薇薇 林跃 常雷
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